बच्चों को कब्ज होने पर क्या करें / Bachho me kabj ka desi ilaj

Bachho me kabj ka desi ilaj

बच्चों में कब्ज की समस्या होना एक बात है। वैसे देखा जाये तो कब्ज इतनी गंभीर समस्या नहीं होती। लेकिन कब्ज की समस्या काफी लम्बे समय तक रहने से यह अनेक बिमारियों को जन्म दे सकती है। कब्ज होने से बच्चे के पेट में दर्द, सूजन और भूख ना लगने की समस्या पैदा हो सकती है। जब बच्चा 6 महीने से ऊपर का हो जाता है तो उसे कब्ज की समस्या होने लगती है क्योंकि बच्चा माँ के दूध के साथ-साथ अन्य चीजें जैसे दाल, दलिया, खिचड़ी और केला आदि का सेवन करने लग जाता है। आज इस पोस्ट में हम आपको Bachho me kabj ka desi ilaj, बच्चो को कब्ज होने पर क्या करें, बच्चों का पेट साफ करने के उपाय बतायेंगे जिन्हें अपनाकर आप कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं।

बच्चों में कब्ज के लक्षण

  • कब्ज होने पर बच्चे को भूख कम लगती है
  • शौच करते समय जोर लगाना
  • लेटरिंग करते समय बच्चे का रोना
  • शौच करते समय पेट में दर्द होना
  • नाभि के आस-पास दर्द होना
  • बच्चों में कब्ज होने के कारण
  • भोजन के बीच में और बाद में पानी पीने से
  • पानी कम पीने से
  • भोजन को चबाकर ना खाने से
  • भर पेट भोजन ना खाने से
  • जरुरत से ज्यादा दूध पीने से भी कब्ज होती है
  • दवाइयों के सेवन से

छोटे बच्चों में कब्ज का देसी इलाज / Bachho me kabj ka desi ilaj

शहद

shahad ke fayde

आधे गिलास गुनगुने पानी में एक चमच्च शहद मिलाकर बच्चे को दें। ऐसा करने से कब्ज दूर हो जाती है। छोटे बच्चे को आप यह पानी चमच्च से भी पिला सकती हैं।

किशमिश

kismis khane ke fayde

4-5 किशमिश को रात भर के लिये भिगो दें। सुबह उठकर पानी में किशमिश को निकालकर किशमिश को अच्छी तरह से पीस लें। पीसने के बाद इसी पानी के साथ बच्चे को किसमिश खिला दें।

हरड़ का चूर्ण

hard ka churan khane ke fayde

Bachho me kabj ka desi ilaj. हरड़ का चूर्ण पेट से जुडी हर परेशानी के लिए फायदेमंद होता है। चुटकी भर हरड़ में थोड़ा सा नमक मिलाकर बच्चे को दिन में 2 बार चटाये। 8 महीने से छोटे बच्चे को यह ना खिलायें।

फाइबर युक्त आहार लें

fal khane ke fayde

फाइबर युक्त आहार खाने से कब्ज से राहत मिलती है। सेब, मौसमी फल और हरी सब्जियां खाने से कब्ज की समस्या दूर  है।

अरंडी का तेल

arundi ke tel ke fayde

आधा गिलास दूध में आधा चमच्च अरंडी का तेल मिलाकर शिशु को दें। ऐसा करने से बहोत जल्द कब्ज से राहत मिलती है।

पानी

pani peene ke fayde

Bachho me kabj ka desi ilaj. कब्ज से बचने के लिये पानी का सेवन बहोत जरुरी है। क्योंकि हम जो भोजन करते हैं उसे शरीर को पचाने के लिये भरपूर पानी की जरुरत पड़ती है। अगर शरीर में पानी की कमी होगी तो पाचन तंत्र भोजन को ठीक से पचा नहीं पायेगा।

बड़ों में कब्ज का घरेलु इलाज 

मालिश

bachhe ke pet ki malis karne ke fayde

Bachho me kabj ka desi ilaj. सरसों के तेल से बच्चे के पेट की मालिश करने से आंते मजबूत बनती हैं और आंतो में फसा हुआ मल आसानी से निकल जाता है।

गौ मूत्र

गौ मूत्र बच्चों की कब्ज के लिये रामबाण देसी इलाज है। इसके एक दो बार सेवन से ही कब्ज की समस्या ठीक हो जाती है। इसका सेवन गर्भवती स्त्री भी कर सकती हैं।

छाछ

jeera chach peene ke fayde

एक गिलास छाछ में एक चमच्च काला नमक और चुटकी भर जीरा ड़ालकर सेवन करने कब्ज दूर होती है। इस उपाय को बच्चे और बड़े दोनों अपना  सकते हैं।

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